MNI | Demak - Polres Demak menggelar Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) semester II Tahun 2025 di Stadion Sultan Fatah, Selasa (26/8). Kegiatan ini menjadi agenda rutin yang diikuti seluruh personel Polri maupun ASN di lingkungan Polres Demak dan polsek jajaran.
Kapolres Demak AKBP Ari Cahya Nugraha menjelaskan, tes kesamaptaan jasmani bertujuan menjaga kesehatan sekaligus mengukur tingkat kebugaran fisik personel. “Kegiatan ini berlangsung selama tiga hari dan wajib diikuti seluruh anggota, termasuk pejabat utama Polres,” ujarnya.
Sebelum menjalani rangkaian tes, peserta terlebih dahulu mengikuti pemeriksaan kesehatan oleh tim Seksi Kedokteran dan Kesehatan (Sidokes) Polres Demak. Pemeriksaan meliputi pengecekan tinggi dan berat badan serta tekanan darah. “Bagi yang belum memenuhi syarat kesehatan, pelaksanaan tesnya akan ditunda,” jelas Ari.
Adapun materi yang diujikan antara lain lari 12 menit, pull up, push up, sit up, dan shuttle run. Menurut Ari, tes ini menjadi tolok ukur ketahanan fisik perorangan sekaligus sarana pembinaan internal.
“Selain untuk meningkatkan kesehatan, TKJ juga mengukur sejauh mana kesiapan fisik anggota dalam mendukung tugas kepolisian sehari-hari,” pungkasnya.